Compatia Coaching

Coaching Ejecutivo, Personal y Familiar. Crecimiento Personal


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Descubriendo las Emociones (IV): La Alegría

La alegría aparece para contarnos que hemos logrado algo o que se nos presenta una buena oportunidad. Con lo cual puede tener que ver con eventos del pasado o con eventos del futuro.

Cuando estamos alegres nuestro metabolismo se acelera y aparece un aumento de la energía disponible. Sigue leyendo


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Vivir de Acuerdo a Nuestros Valores

Los valores son los temas a los que damos importancia. Así de simple. Cada uno tenemos unos valores distintos de los demás que hemos ido adquiriendo a lo largo de nuestra vida. Muchas veces inconscientemente.

Además tenemos los valores ordenados internamente por prioridades. Sigue leyendo